HIỂU VÀ ĐIỀU TRỊ CÁC LOẠI MỤN TRỨNG CÁ KHÁC NHAU

Từ loại mụn bạn có, làm thế nào, tại sao và thời điểm bùng phát, mụn của mỗi người đều khác nhau. Chìa khóa để có được một làn da khỏe mạnh là hiểu các loại mụn khác nhau mà bạn có thể mắc phải (chẳng hạn như mụn đầu đen và mụn đầu trắng và các loại mụn khác) — cũng như các sản phẩm trị mụn và các thành phần có thể xóa vết thâm do mụn của bạn và giúp ngăn ngừa mụn mới hình thành.

SỰ THẬT VỀ MỤN

• Không có cách nào để ngăn ngừa mụn phát triển — mặc dù việc chăm sóc da phù hợp có thể giúp giảm thiểu mụn trong tương lai.

• Mụn trứng cá không phải hoàn toàn do đổ mồ hôi hoặc không rửa mặt (hoặc cơ thể).

• Mụn không phải hoàn toàn do sô cô la, khoai tây chiên, bánh pizza hoặc các loại thực phẩm khác.

• Mụn trứng cá có thể điều trị được và không nên để nó hình thành đầy đủ để giảm thiểu sẹo tiềm ẩn.

• Nếu các cách trị mụn tại nhà không hiệu quả, bác sĩ da liễu có thể đề xuất các lựa chọn bổ sung.

Tất cả các nhân mụn không được tạo ra như nhau, và có nhiều loại mụn khác nhau. Trong khi một số người có thể chỉ bị một loại mụn trứng cá, những người khác có thể gặp một số (hoặc tất cả) và loại mụn bạn có có thể quyết định phương pháp chăm sóc da lý tưởng cho làn da của bạn. Cho dù bạn chỉ thỉnh thoảng nổi mụn hay đối mặt với mụn hàng ngày, đây là những điều cơ bản về các loại mụn khác nhau.

Mụn đầu trắng và mụn đầu đen

Lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi dầu, tế bào da chết và vi khuẩn chính là nguyên nhân gây mụn trứng cá. 

Mụn đầu đen là “mụn trứng cá mở”, có nghĩa là lỗ chân lông mở trên bề mặt da. Thường thấy nhất trên và xung quanh mũi, ra ngoài má và cằm, hầu hết mọi người đều không biết rằng màu sắc của mụn đầu đen không phải do bụi bẩn. Sự xuất hiện màu đen của chúng thực chất là do dầu và các mảnh vụn bên trong lỗ chân lông sẫm màu khi chúng tiếp xúc với oxy trong không khí. 

May mắn thay, việc điều trị mụn đầu đen có thể dễ dàng. Chỉ cần tìm một quy trình chăm sóc da đơn giản nhưng hiệu quả — và nhớ đừng nặn những nốt mụn này, vì điều này có thể làm tổn thương da của bạn.

Mụn đầu trắng là một loại mụn khác. Không giống như mụn đầu đen hở, mụn đầu trắng xảy ra khi dầu, tế bào da chết và vi khuẩn lấp đầy lỗ chân lông và để lại một lỗ rất nhỏ (che chắn các nhân mụn tiếp xúc với không khí dẫn đến thâm đen) —và chúng có thể xuất hiện trên mặt, lưng, vai và hơn thế nữa. 

Mặc dù việc nặn mụn đầu trắng có thể rất hấp dẫn nhưng tốt nhất bạn nên giữ tay để tránh vi khuẩn lây lan và các tổn thương tiềm ẩn cho da của bạn. Thay vào đó, hãy áp dụng quy trình chăm sóc da phù hợp để giúp cải thiện những mụn này.

Mụn sần

Mụn không viêm như mụn đầu đen hoặc mụn đầu trắng có thể bị viêm đến mức thành lỗ chân lông bị vỡ. Loại mụn này được gọi là mụn sẩn và những nốt mụn rắn, nhô cao này không có mủ, nhưng có thể cảm thấy cứng, đau hoặc mềm khi chạm vào.

Mụn mủ

Mụn mà bạn thường gọi là mụn trứng cá này về mặt kỹ thuật được gọi là mụn mủ. Mụn mủ là một nốt sẩn chứa đầy mủ bao gồm các tế bào bạch cầu chết mà cơ thể gửi đến để chống nhiễm trùng. Mụn mủ có thể trông giống như mụn đầu trắng, nhưng chúng được bao quanh bởi màu đỏ và thường kèm theo đau nhức.

Mụn bọc

Mụn bọc là một trong những loại mụn trứng cá nghiêm trọng hơn và những mụn viêm, cứng, lớn này hình thành sâu bên trong da khi vi khuẩn bị mắc kẹt và dẫn đến nhiễm trùng. 

Một số nốt có thể gây ra mụn đỏ trên bề mặt da của bạn trong khi những nốt khác vẫn giữ nguyên màu với vùng da xung quanh. Các nốt mụn có nhiều khả năng để lại vết thâm sau mụn nếu không được điều trị vì tình trạng viêm nhiễm có thể làm tổn thương các tế bào da xung quanh. 

Bởi vì các nốt không có “đầu”, nên việc chọn hoặc cố gắng làm chúng bật ra cũng có khả năng để lại vết thâm. Nốt có thể khó cải thiện hơn nếu chỉ điều trị mụn tại nhà, nhưng bác sĩ da liễu có thể đề xuất các cách bổ sung để giảm thiểu các nốt sần và bất kỳ loại mụn nào khác mà bạn có thể có.

Mụn nang

Mụn nang là một loại mụn khác nghiêm trọng hơn, và những vết sưng sâu, đau đớn này tương tự như nốt sần ngoại trừ chúng chứa đầy mủ. U nang xảy ra khi các bức tường của lỗ chân lông bị ảnh hưởng bởi mụn đầu đen hoặc mụn đầu trắng vỡ ra và vi khuẩn và các mảnh vụn lan rộng trong da. 

Cơ thể coi đây là một cuộc tấn công, vì vậy hệ thống miễn dịch tạo ra mủ như một phản ứng. Giống như nốt sần, mụn nang có nhiều khả năng để lại vết thâm mụn lâu dài sau mụn. Nếu các cách trị mụn không kê đơn không giúp cải thiện mụn nang, tốt nhất bạn nên tìm lời khuyên của bác sĩ da liễu để giúp bạn giải quyết dạng mụn trứng cá này một cách an toàn và hiệu quả.

LỜI KHUYÊN

Chìa khóa để giảm thiểu thành công tất cả các loại mụn trứng cá là thực hiện một chế độ chăm sóc da bao gồm các thành phần đã được bác sĩ da liễu khuyên dùng. 

Một chế độ trị mụn hiệu quả có thể bắt đầu bằng sữa rửa mặt trị mụn trứng cá có chứa benzoyl peroxide để giúp làm sạch mụn và cũng bao gồm kem dưỡng ẩm cho cả ngày và đêm cung cấp dưỡng ẩm không gây mụn với các thành phần dưỡng ẩm như axit hyaluronic và các thành phần làm dịu da như niacinamide. 

Ceramides có thể là một thành phần hữu ích khác cần tìm khi xây dựng một chế độ chăm sóc da chống mụn trứng cá, vì nghiên cứu đã phát hiện ra rằng da bị mụn trứng cá đã giảm mức độ của những lipid bảo vệ da thiết yếu này.

Một phác đồ điều trị mụn trứng cá hiệu quả bao gồm các thành phần thuốc trị mụn được thiết kế để chống lại các yếu tố gây ra mụn trứng cá, cùng với các thành phần làm dịu và chăm sóc da, có thể giúp khôi phục làn da sạch sẽ, thoải mái đồng thời giảm thiểu tác dụng phụ khô da liên quan đến một số phương pháp điều trị mụn tại chỗ. 

Chỉ cần nhớ rằng, nếu điều trị tại nhà không cải thiện được mụn đầu đen, mụn đầu trắng và các loại mụn khác trong vòng sáu đến tám tuần, bạn nên nhờ đến sự trợ giúp của bác sĩ da liễu.